高齢者サロン「笑いヨガ」

１０月１６日、公民館で開催している高齢者サロンで笑いヨガを行いました。講師の掛け声でみなさん大声を出しながら手足を伸ばしたり曲げたりと普段家ではできない運動を行い体をほぐしていました。